孕期的時候,除了身形上的變化之外,其他最敏感的改變就是關於氣味的敏銳!以前聞到一些比較重味 […]

我真的是一個很愛吃的人 懷著寶貝的時候大概是我人生中最克制忌口的時期吧 沒有經歷到大多數人 […]

對於月子餐，我的印象都是很多高油脂然後一成不便的餐點，直到接觸郭老師的養生月子餐，才徹底的 […]

其實在產前所有的準備工作都完成的差不多 唯獨月子餐這一part遲遲不知從何尋起 因為我是打 […]

其實一開始我跟老公是有打算產後要入住月子中心坐月子的，不過後面經過反覆的考慮後，考量到老公 […]

我其實是蠻重吃的人，所以在選餐時我都有自己的一個小標準，好吃、份量ＯＫ、用料健康、少油少鹽 […]

孕期大約六周時 產檢時照不到寶寶的心跳 當時醫生就有提及可能胚囊萎縮的狀況 後續到了第八周 […]

在孕期即將來到中期的時候，其實我跟先生就都討論好要在家坐月子，覺得月中的費用真的蠻高的，而 […]

歷經了一場小手術 更有感身體健康的重要 花多少錢都買不到的才是最貴的呀 所以在術後決定請一 […]

郭老師累積了多年的經驗，從自然食補與健康調理的角度，整合中醫「五色」與「經絡」的基礎，並參 […]