產後過一個月終於出關了，坐月子這段時間我過得相當不錯，因為吃到很不錯月子餐，讓我在產後飲食得到很好的補充！
月子餐部分我是直接訂「郭老師月子餐」，會選擇這家是因為看到大嫂吃郭老師後，對他們的評價很高，所以我就決定跟大嫂訂一樣的月子餐，也不用花太多時間去思考，而且郭老師是一日一送，像我三餐都不固定在吃的人，這樣的月子餐很好配合
這些就是一餐給的份量，餐餐都可以讓我吃很飽，自己吃進什麼都能知道，因為上面營養標示都很清楚，要吃的時候只要在上面戳幾個小洞，拿進去微波就可以，媽媽都能自己安排吃飯時間，因為加熱實在太方便，如果是一日三送的月子餐就無法這樣，還要擔心要一直被打擾！
每天的主食我也覺得很不錯，紅糟肉片、栗子燜雞、茄汁魚片等等都很OK，像這道清蒸鱈魚我覺得沒有腥味，口感好、肉質鮮甜整個把魚肉處理得很好，果然選用的食材好，才能做出這麼好的月子餐
季節時蔬的變化很多樣，吃起來不膩不油也不會造成身體多餘負擔，吃入口還會發現蔬菜鮮度還是有的，而且產後全方位營養攝取很重要，餐餐適量的蔬菜是必須的，這樣才算完整的月子餐調理
郭老師的燉品一直讓我很喜歡，網路上也有很多媽媽推薦，因為用料太實在了，雞湯給得肉都是大塊雞腿肉，湯喝起來順口不油，整體來說吃一個月下來很滿意，坐月子能有這樣的食補很足夠，讓我氣色精神都調養得宜，說實話我到現在還會懷念雞湯跟甜品，真的弄得很不錯，吃過就印象深刻，若有下一胎「郭老師月子餐」還會是我的選擇！