有鑑於上一胎婆婆幫忙準備月子餐
看他這麼累我也不好意思
所以這次第二胎我選擇訂月子餐來吃
讓婆婆可以省下這些麻煩
在月子餐的選擇我並沒有太挑
只是看不少朋友訂郭老師這家
就拉著豬隊友一起去試吃
結果月子餐菜色蠻合胃口
就也訂了一個月郭老師月子餐來吃
一餐的內容大概就像這樣子
有主菜、主食、蔬菜、養生燉品、甜湯跟草本飲品
然後每天會一次送來三餐的份
基本上份量相當夠媽媽吃
我可是時常叫豬隊友幫忙吃
每樣餐點都各別密封起來
上面有記載詳細的菜名
還有營養標示跟保存期限
要特別記得要加熱的時候先戳個洞
不管微波或放電鍋蒸都要這樣
看似簡單的紅糟飯
處理到粒粒分明且有股淡淡的米飯香
可是養生月子餐不可缺少的
因為紅糟的好處真的不少
可促進新陳代謝正常、降血脂
還有預防心血管疾病等健康功效
小松菜我自己也蠻喜歡吃的
很常會在有機蔬菜區看到
郭老師小松菜吃起來口感清脆
加熱過後也沒有變色的情形
真的沒想到鮮度還可以維持著
這道椒鹽鮭魚吃起來很方便
幾乎都只有肉沒有什麼魚刺
而且鮭魚吃起肉質細緻好順口
沒有魚腥味是一道很下飯的主菜
一定要特別說郭老師他們的燉湯
雞湯都是給這麼多塊雞腿肉
如果是排骨湯也是給很多塊排骨
然後他們中藥材也放得很實在
讓整碗湯喝起來味道很好
但不會說中藥味太濃烈難入口
像這碗粉光香菇雞湯就很豐盛
只要喝一碗幾乎快要飽了
接下來是讓人最期待的甜湯
紫米桂圓甜湯跟百合銀耳棗甜湯我蠻喜歡的
尤其百合銀耳棗的營養成分完全不輸燕窩
不知不覺會讓人一口接著一口吃光
甜湯真的是來療癒產後媽媽的
草本飲品喝起來中藥味濃郁
水和中藥的比例剛剛好
口感滑順還很清甜甘醇
補足產後媽媽的生理機能需求
所以每次送來我都會喝光光
對於產後媽媽來說這種天然草品飲品最好
像我很偏愛以食補或喝中藥漢方調體質
所以知道郭老師有天然草本飲品就訂了
以前都是自己到中藥行抓藥慢慢熬
但現在沒有那個時間買現成最快
一開始看到這麼多包真的不知道怎麼喝
還好有附上單子讓人看要喝什麼
每種天然草本飲品效果都不同
都是針對產後媽媽的狀況來飲用
我覺得郭老師月子餐有一定水準
不論菜色或飲品都能感受到他們用心
而且一日一送讓我很方便取餐
自己想要吃的時候再加熱
所以這次坐月子很順利也輕鬆許多
如果還有下一胎也會繼續考慮訂郭老師