我平常的飲食是偏比較清淡的，只要有時間盡量就是自己煮
所以小產後在家坐小月子調養的餐點，也讓我跟老公有點傷腦筋
老公要我好好休息，就不要再忙來忙去買菜煮菜
加上我們父母也年事已高，實在不想讓老人家還來照顧我
最後決定還是訂小產餐比較妥當
看了很多的推薦，真的是琳瑯滿目
最後我們選擇一家評價很不錯的郭老師
現在想想很慶幸有叫她們的小產餐，真的讓我小月子過得很輕鬆
郭老師的餐點都是全程冷送，當天現作好急速降溫配送的
比較不用擔心食物在運送過程中容易腐壞，一天就一次把三餐都送齊
想吃的時候再安排加熱就好，沒有被食物追著跑的急迫感
完全落實很舒心的休養時光
每份餐點都像照片這樣有封膜，食物都不會溢出，非常的乾淨衛生
想吃的時候可以選擇用電鍋或是微波爐加熱
一餐包含：飯、蔬菜、主菜、燉湯、甜湯、草本飲
分量很足夠，不用擔心吃不飽
而且食材都是有特別嚴選的，不會有豬肝或是腰子那種高膽固醇內臟類
也不會添加一些化學調味，走一個清淡養生的口味
紫米蓮子甜湯：熬得非常的軟爛，一入口就整個化開，香濃又不會太甜
南瓜糙米飯：聞的到南瓜的清香，飯粒粒分明，不會黏糊糊的
清蒸圓鱈：新鮮的鱈魚配上薑蔥，簡單的原味很甘美，完全無腥味
五色鮮蔬：有白果、蓮藕、青花椰菜、香菇、紅椒，爽口鮮甜
黃耆枸杞雞湯：雞肉是給軟嫩的雞腿肉，湯頭濃郁但不油膩，會一直回味的滋味
草本飲（元氣茶）：由李家雄中醫師為我們所需的滋補進行調配，不會苦，甘甘的
小產後的身體，也是很需要特別的滋養和照顧的
讓身體有好的恢復，才能更有力量去期待未來
推薦所有有需要的朋友，可以訂這家的小產餐來呵護自己
附上網址給各位參考看看喔https://pse.is/66wqex